Левантийская кухня · Овощные блюда
Фалафель
Хрустящие снаружи, зелёные и свежие внутри – знаменитые нутовые шарики Леванта.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 480
Ингредиенты · на 4 порций
300 г сушёного нута
1 луковица
4 зубчика чеснока
1 пучок петрушки
1/2 пучка кинзы
1,5 ч. л. зиры
1 ч. л. молотого кориандра
1 ч. л. соли
1/2 ч. л. соды
2 ст. л. кунжута
масло для фритюра
Приготовление
- Замочите нут минимум на 12 ч в большом количестве холодной воды – варёный консервированный нут не работает, масса разваливается.
- Слейте замоченный нут и измельчите с луком, чесноком, петрушкой и кинзой в кухонном комбайне мелко, но не в пюре – масса должна остаться крупнозернистой.
- Подмешайте специи, соль и соду и дайте массе отдохнуть 30 мин в холоде.
- Влажными руками сформуйте шарики размером с грецкий орех и слегка приплюсните; обваляйте в кунжуте.
- Разогрейте масло до 170 °C и жарьте фалафель порциями 3–4 мин до глубокого золотисто-коричневого цвета.
- Обсушите на бумажных полотенцах и подавайте немедленно – классически в пите с тахинным соусом, помидорами и соленьями.