Левантийская кухня · Овощные блюда
Джазар би Зейт
Ломтики моркови, томлённые в оливковом масле до мягкости, приправленные толчёным кориандром, чесноком и лимоном.
Открыть в поиске рецептов →Время40 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 230
Ингредиенты · на 4 порций
800 г моркови
8 зубчиков чеснока
1 ст. л. семян кориандра
1/2 пучка свежего кориандра
1 лимон
5 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. сахара
1 щепотка хлопьев чили
Соль, перец
Приготовление
- Морковь очистить и наискось нарезать ломтиками толщиной 1 см; чеснок мелко нарубить, а семена кориандра крупно растолочь в ступке.
- 3 ст. л. оливкового масла разогреть в широкой кастрюле и обжаривать морковь на среднем огне 5 мин., пока срезы слегка не подрумянятся.
- Добавить чеснок и толчёные семена кориандра и обжаривать ещё 1 мин. — чеснок должен только источать аромат, но не подрумяниваться.
- Влить 150 мл воды, вмешать сахар, соль, перец и хлопья чили и тушить под крышкой 15–18 мин., пока морковь не станет мягкой, но не развалится.
- Готовить открытым ещё 5 мин., пока жидкость почти не выпарится и не образуется блестящий соус из масла и морковного сока.
- Приправить соком лимона и оставшимся оливковым маслом, посыпать рубленым кориандром и подавать тёплым или холодным как мезе.