Карнабит би тахини

Левантийская кухня · Овощные блюда

Карнабит би тахини

Золотистые запечённые соцветия цветной капусты под кремовым соусом из тахини и лимона с чесноком и петрушкой.

Открыть в поиске рецептов →
Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 340

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Цветную капусту очистить, разобрать на небольшие соцветия, а нежную кочерыжку нарезать ломтиками и использовать вместе с ними; духовку разогреть до 220 °C в режиме верхнего и нижнего нагрева.
  2. Соцветия перемешать с 4 ст. л. оливкового масла, зирой, солью и перцем и разложить на противне в один слой, чтобы они запекались, а не парились.
  3. Запекать 25–30 мин., перевернув в середине времени, пока края соцветий не станут тёмно-коричневыми, а середина мягкой.
  4. Тахини растереть с соком лимона и раздавленным чесноком — масса сначала загустеет — а затем по ложке вмешать воду, пока не получится гладкий сливочный соус; посолить по вкусу.
  5. Кедровые орешки обжарить в оставшемся оливковом масле на среднем огне 2 мин. до золотистого цвета и сразу снять со сковороды, чтобы они не потемнели.
  6. Цветную капусту выложить на блюдо, полить соусом тахини и подать тёплой, посыпав кедровыми орешками и рубленой петрушкой.
#вегетарианское#веганское#овощи#духовка#мезе