Левантийская кухня · Овощные блюда
Хиндбе би Зейт
Бланшированные листья одуванчика в оливковом масле под шапкой глубоко карамелизованного лука и с щедрой порцией лимона.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 260
Ингредиенты · на 4 порций
800 г листьев одуванчика (можно заменить цикорием)
4 луковицы
100 мл оливкового масла
2 зубчика чеснока
1 лимон
1 лепёшка
Соль, перец
Приготовление
- Листья одуванчика несколько раз промыть в холодной воде, срезать жёсткие концы стеблей и нарезать листья кусочками длиной с большой палец.
- Бланшировать листья в кипящей подсоленной воде 6–8 мин., пока они не станут мягкими, а горечь не смягчится, затем откинуть в холодную воду и крепко отжать.
- Лук нарезать тонкими кольцами и медленно обжаривать в 80 мл оливкового масла на среднем огне 20–25 мин., пока он не станет тёмно-коричневым и сладким; половину выложить на бумажное полотенце, чтобы она осталась хрустящей.
- Чеснок мелко порубить, добавить к луку на сковороду и потомить 1 мин., пока он не станет ароматным, но не потемнеет.
- Добавить отжатую зелень, прогреть 5 мин. и энергично приправить солью, перцем и соком лимона.
- Выложить тёплым в плоскую миску, посыпать хрустящим жареным луком, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и подать с лепёшкой.