Хиндбе би Зейт

Левантийская кухня · Овощные блюда

Хиндбе би Зейт

Бланшированные листья одуванчика в оливковом масле под шапкой глубоко карамелизованного лука и с щедрой порцией лимона.

Открыть в поиске рецептов →
Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 260

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Листья одуванчика несколько раз промыть в холодной воде, срезать жёсткие концы стеблей и нарезать листья кусочками длиной с большой палец.
  2. Бланшировать листья в кипящей подсоленной воде 6–8 мин., пока они не станут мягкими, а горечь не смягчится, затем откинуть в холодную воду и крепко отжать.
  3. Лук нарезать тонкими кольцами и медленно обжаривать в 80 мл оливкового масла на среднем огне 20–25 мин., пока он не станет тёмно-коричневым и сладким; половину выложить на бумажное полотенце, чтобы она осталась хрустящей.
  4. Чеснок мелко порубить, добавить к луку на сковороду и потомить 1 мин., пока он не станет ароматным, но не потемнеет.
  5. Добавить отжатую зелень, прогреть 5 мин. и энергично приправить солью, перцем и соком лимона.
  6. Выложить тёплым в плоскую миску, посыпать хрустящим жареным луком, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и подать с лепёшкой.
#вегетарианское#веганское#овощи#тёплое#мезе