Рыба с лимоном и шафраном

Марокканская кухня · Рыба и морепродукты

Рыба с лимоном и шафраном

Филе рыбы нежно пашируется в золотистом бульоне из солёного лимона, шафрана и имбиря и посыпается кориандром.

Открыть в поиске рецептов →
Время40 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 370

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Замочить нити шафрана в 3 ст. л. горячей воды на 10 мин., солёный лимон разрезать на четвертинки, удалить мякоть, а кожуру нарезать тонкими полосками.
  2. Лук нашинковать тонкими полукольцами, чеснок нарезать пластинками, а рыбу разделить на четыре порционных куска.
  3. Разогреть оливковое масло на широкой сковороде и тушить лук с чесноком и имбирём 6–8 мин. на слабом огне, пока он не станет прозрачным, но не подрумянится.
  4. Влить рыбный бульон и шафрановую воду, добавить полоски солёного лимона и уварить без крышки 8 мин. примерно на две трети.
  5. Выложить куски рыбы, уменьшить огонь так, чтобы бульон едва подрагивал, и пашировать под крышкой 8–10 мин., пока рыба внутри не станет непрозрачной.
  6. Вынуть рыбу, вмешать в бульон сливочное масло, приправить солью и перцем, полить рыбу и подавать с обилием рубленого кориандра.
#рыба#шафран#лимон#лёгкое#соус