Гай Манао

Тайская кухня · Мясо и кебаб

Гай Манао

Нежно пропаренная куриная грудка, нарезанная ломтиками и политая острым соусом из лайма, чеснока и рыбного соуса.

Открыть в поиске рецептов →
Время40 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 320

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Лемонграсс слегка отбить и нарезать кусочками, имбирь нарезать ломтиками и положить всё в воду пароварки, чтобы пар стал ароматным.
  2. Куриные грудки положить в пароварку и готовить под крышкой 15–18 мин., пока в самой толстой части не будут едва готовы и останутся сочными.
  3. Чеснок и перец чили растереть в ступке с пальмовым сахаром до грубой пасты и смешать с соком лайма и рыбным соусом до прозрачного остро-кислого соуса.
  4. Огурец нарезать тонкими ломтиками, несколько листьев белокочанной капусты нашинковать тонкой соломкой, выложить всё подушкой на плоское блюдо.
  5. Дать мясу отдохнуть 5 мин., затем нарезать ломтиками толщиной 1 см, чтобы сок остался внутри.
  6. Разложить ломтики на овощах, щедро полить соусом, посыпать рубленой кинзой и сразу подавать.
#курица#острое#лимон#лёгкое#полезное