Гэнг Джуэд Тао Ху
Мягкий прозрачный бульон с шёлковым тофу, маленькими фрикадельками и зелёным луком, приправленный белым перцем и чесноком.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 220
Ингредиенты · на 4 порций
400 г шёлкового тофу
250 г куриного фарша
1,2 л куриного бульона
4 зубчика чеснока
1 пучок зелёного лука
100 г пекинской капусты
2 ст. л. светлого соевого соуса
1 ч. л. белого перца
1/2 пучка кинзы (с корнями)
1 ч. л. сахара
соль
2 ст. л. масла
Приготовление
- Корни кинзы тщательно вымыть и растолочь в ступке с двумя зубчиками чеснока, белым перцем и щепоткой соли до состояния тонкой пасты; листья отложить.
- Половину пасты вмешать в куриный фарш, приправить 1 ст. л. соевого соуса и влажными руками слепить около 20 маленьких фрикаделек.
- Оставшийся чеснок мелко порубить и обжарить в кастрюле с небольшим количеством масла на среднем огне 1 мин. до золотистого цвета, добавить оставшуюся пасту и коротко обжарить, пока всё не станет ароматным.
- Влить куриный бульон, довести до кипения и по одной опустить фрикадельки; варить на слабом огне 6–8 мин., пока они не всплывут и не станут упругими.
- Пекинскую капусту нарезать широкими полосками, добавить и варить ещё 2 мин., затем шёлковый тофу нарезать кубиками по 2 см и осторожно опустить в бульон — с этого момента только покачивать, не перемешивать.
- Приправить оставшимся соевым соусом и сахаром, посыпать колечками зелёного лука и листьями кинзы и сразу подать.