Тондзиру
Насыщенный мисо-суп с редькой, морковью, конняку, тофу и тонко нарезанной говядиной — главное зимнее блюдо.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 330
Ингредиенты · на 4 порций
300 г говядины (тонко нарезанной)
300 г редьки (дайкон)
2 моркови
200 г конняку (можно заменить 200 г шиитаке)
200 г плотного тофу
1 стебель лука-порея
1,2 л даси
5 ст. л. мисо-пасты
1 ст. л. кунжутного масла
1 ст. л. саке
1 ч. л. специи ситими тогараси (можно заменить хлопьями чили)
Приготовление
- Редьку и морковь очистить и нарезать тонкими четвертинками ломтиков, лук-порей — кольцами шириной 1 см, тофу — кубиками по 2 см, а конняку — узкими полосками.
- Конняку бланшировать 2 минуты в кипящей воде и слить, чтобы исчез горьковатый привкус.
- Кунжутное масло разогреть в большой кастрюле и обжарить в нём говядину 2–3 минуты на сильном огне, пока она не потеряет красный цвет.
- Добавить редьку, морковь и конняку, обжаривать 3 минуты, влить саке и добавить даси.
- Тушить под крышкой на слабом огне 20 минут, пока корнеплоды не станут мягкими, снимая образующуюся пену, затем добавить тофу и лук-порей и потомить 3 минуты.
- Мисо-пасту размешать в половнике с небольшим количеством горячего бульона до однородности, вмешать в суп и больше не доводить до кипения; подавать горячим, посыпав ситими тогараси.