Салат из нопалей

Мексиканская кухня · Салаты и мезе

Салат из нопалей

Отваренные полоски кактуса, заправленные холодными с помидорами, лаймом и орегано и посыпанные раскрошенным сыром.

Открыть в поиске рецептов →
Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 190

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. У свежих нопалей ножом срезать колючки и края (нопали из банки только промыть) и нарезать полосками шириной 1 см.
  2. Отварить полоски с половиной белой луковицы в подсоленной воде 10–12 мин., пока их цвет не сменится со светло-зелёного на оливковый.
  3. Откинуть на дуршлаг и тщательно промыть холодной водой, пока не уйдёт слизь; дать хорошо стечь.
  4. Помидоры нарезать кубиками, красный лук — тонкими полукольцами, чили серрано — тонкими кольцами, кинзу крупно порубить.
  5. Всё перемешать, приправить соком лайма, оливковым маслом, орегано, солью и перцем и дать настояться в холоде 20 мин.
  6. Перед подачей крупно раскрошить сверху сыр — салат хорош как гарнир к мясу с гриля или на тортильях.
#вегетарианское#салат#холодное#полезное