Мексиканская кухня · Салаты и мезе
Салат из Сырых Цукини
Тончайшие полоски сырых цукини, маринованные в лайме и чили, посыпанные тёртым сыром котиха.
Открыть в поиске рецептов →Время20 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 170
Ингредиенты · на 4 порций
4 маленьких цукини
2 лайма
4 ст. л. оливкового масла
80 г сыра кесо фреско (или фета)
1 перец серрано
1/2 красной луковицы
1/2 пучка кинзы
1 ч. л. сушёного орегано
40 г тыквенных семечек
Соль, перец
Приготовление
- Цукини вымыть и нарезать овощечисткой или мандолиной вдоль на тончайшие ленты толщиной около 1 мм.
- Ленты смешать в миске с 1/2 ч. л. соли и оставить на 10 мин., затем аккуратно слить выделившуюся жидкость – так салат останется хрустящим, а не водянистым.
- Тыквенные семечки обжарить на сухой сковороде 3–4 мин. на среднем огне, пока не начнут потрескивать и не запахнут орехом, затем остудить.
- Сок обоих лаймов смешать с оливковым маслом, растёртым орегано и перцем; перец серрано нарезать тонкими кольцами, а красный лук – тонкими полосками на мандолине.
- Ленты цукини, чили и лук перемешать с заправкой и мариновать 5 мин., пока ленты слегка не размягчатся и не заблестят.
- Выложить свободной горкой на плоское блюдо, посыпать раскрошенным сыром, тыквенными семечками и листьями кинзы, подавать сразу же.