Энгинар Калби

Турецкая кухня · Овощные блюда

Энгинар Калби

Донца артишоков, тушённые с морковью, зелёным горошком и укропом в оливковом масле, подаются холодными с лимоном.

Открыть в поиске рецептов →
Время55 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 260

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Донца артишоков замочить в холодной воде с соком одного лимона и мукой, чтобы они не потемнели; морковь и картофель очистить и нарезать кубиками по 2 см, зелёный лук нарезать кольцами.
  2. Оливковое масло разогреть в широкой кастрюле и тушить зелёный лук на слабом огне 3 мин., пока он не станет мягким, не подрумянившись.
  3. Добавить морковь и картофель, приправить сахаром, солью и перцем и тушить 5 мин., помешивая.
  4. Обсушенные донца артишоков выложить сверху отверстием вверх, влить 250 мл воды и сок второго лимона и тушить под крышкой на слабом огне 25 мин.
  5. Разложить горошек в углубления и между овощами и готовить ещё 8–10 мин., пока артишоки легко не проткнутся кончиком ножа, а бульон не выпарится до маслянистого слоя.
  6. Снять кастрюлю с огня, полностью остудить всё в бульоне и подавать холодным, обильно посыпав рубленым укропом.
#вегетарианское#веганское#артишоки#холодное#тушёное