Турецкая кухня · Овощные блюда
Энгинар Калби
Донца артишоков, тушённые с морковью, зелёным горошком и укропом в оливковом масле, подаются холодными с лимоном.
Открыть в поиске рецептов →Время55 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 260
Ингредиенты · на 4 порций
8 донцев артишоков
2 моркови
200 г зелёного горошка
300 г картофеля
4 стебля зелёного лука
120 мл оливкового масла
2 ч. л. сахара
2 лимона
1/2 пучка укропа
1 ст. л. муки
Соль, перец
Приготовление
- Донца артишоков замочить в холодной воде с соком одного лимона и мукой, чтобы они не потемнели; морковь и картофель очистить и нарезать кубиками по 2 см, зелёный лук нарезать кольцами.
- Оливковое масло разогреть в широкой кастрюле и тушить зелёный лук на слабом огне 3 мин., пока он не станет мягким, не подрумянившись.
- Добавить морковь и картофель, приправить сахаром, солью и перцем и тушить 5 мин., помешивая.
- Обсушенные донца артишоков выложить сверху отверстием вверх, влить 250 мл воды и сок второго лимона и тушить под крышкой на слабом огне 25 мин.
- Разложить горошек в углубления и между овощами и готовить ещё 8–10 мин., пока артишоки легко не проткнутся кончиком ножа, а бульон не выпарится до маслянистого слоя.
- Снять кастрюлю с огня, полностью остудить всё в бульоне и подавать холодным, обильно посыпав рубленым укропом.