Чорба Хоммос биль Камун

Марокканская кухня · Супы и рагу

Чорба Хоммос биль Камун

Кремовый суп из нута с большим количеством зиры и чеснока, наполовину пюрированный и приправленный оливковым маслом.

Открыть в поиске рецептов →
Время55 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 320

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Нут замочить на ночь в холодной воде, слить, промыть и поставить вариться с лавровым листом в 1,5 л свежей воды.
  2. Варить под крышкой 40 мин. до мягкости, снимая образующуюся пену; отвар обязательно сохранить.
  3. Лук мелко нарубить, чеснок натереть и обжарить всё в 3 ст. л. оливкового масла во второй кастрюле на среднем огне до прозрачности 6 мин.
  4. Добавить зиру и паприку, обжарить 1 мин., затем влить нут вместе с 1 л отвара, посолить, поперчить и варить без крышки 10 мин.
  5. Половину супа тщательно измельчить погружным блендером и вмешать обратно, чтобы он стал кремовым, но с целыми горошинами нута.
  6. Приправить соком половины лимона, подавать горячим, сбрызнув оставшимся оливковым маслом, посыпав рубленой петрушкой и щепоткой зиры.
#суп#нут#веганское#кремовое#недорого