Кальдо де Полло Мексикано

Мексиканская кухня · Супы и рагу

Кальдо де Полло Мексикано

Прозрачный куриный бульон с морковью, чайоте, цукини и кусочками кукурузного початка, дополняется рисом, лаймом и перцем чили за столом.

Открыть в поиске рецептов →
Время70 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 380

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Куриные части поставить на огонь вместе с разрезанной пополам луковицей, слегка раздавленными зубчиками чеснока и 2 л холодной воды, довести до кипения, снять пену и томить под крышкой 35 мин. на тихом огне.
  2. Тем временем морковь очистить и нарезать кружочками толщиной 2 см, чайоте и цукини разделить на кусочки на один укус, а кукурузные початки распилить на кольца шириной 3 см.
  3. Рис промыть в сите холодной водой, пока вода не станет прозрачной, и отдельно замочить в 250 мл подсоленной воды на 15 мин.
  4. Морковь и кусочки початка добавить в бульон и варить 10 мин., затем добавить чайоте и цукини и дать настояться ещё 8 мин., пока всё не станет слегка хрустящим.
  5. Бульон посолить и поперчить по вкусу, выловив чеснок — овощи должны сохранить цвет, а бульон остаться прозрачным.
  6. В каждую тарелку положить 2 ст. л. риса, разлить сверху бульон с мясом и овощами и подать с рубленой кинзой, кольцами чили и дольками лайма.
#суп#курица#овощи#полезное#для семьи