Калабаситас а ла Мехикана

Мексиканская кухня · Овощные блюда

Калабаситас а ла Мехикана

Тушёные цукини с кукурузой, помидорами и сыром – быстрая овощная сковорода из бабушкиной мексиканской кухни.

Открыть в поиске рецептов →
Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 220

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Нарежьте цукини кубиками по 1,5 см; нарежьте помидоры кубиками, порубите лук и чеснок.
  2. Пассеруйте лук в масле до прозрачности, кратко обжарьте чеснок и рубленый халапеньо.
  3. Добавьте цукини и энергично обжаривайте 5 мин.
  4. Вмешайте помидоры, кукурузу и орегано, посолите и поперчите.
  5. Тушите под крышкой 8–10 мин – цукини должны быть мягкими, но не разваренными.
  6. Подмешайте кубики сыра, дайте кратко расплавиться и подавайте как гарнир или с тёплыми тортильями.
#вегетарианское#быстро#на сковороде