Cuisine Française · Salades & Mezze
Salade de Chou Blanc à la Vinaigrette
Chou blanc finement émincé et carotte, attendris à la main et assaisonnés d'une vinaigrette relevée à la moutarde.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps25 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 180
Ingrédients · pour 4 portions
1 petit chou blanc (env. 1 kg)
2 carottes
1 c. à s. de moutarde de Dijon
3 c. à s. de vinaigre de vin blanc
6 c. à s. d'huile de tournesol
1 échalote
1 c. à c. de sucre
1 c. à s. de cumin
Sel, poivre
Préparation
- Retirer les feuilles extérieures du chou blanc, le couper en quartiers et retirer le trognon en forme de coin.
- Émincer les quartiers très finement à la mandoline ou au grand couteau, et râper grossièrement les carottes.
- Malaxer vigoureusement le chou avec 2 c. à c. de sel et le sucre à la main dans un grand saladier pendant 3–4 min, jusqu'à ce qu'il tombe et devienne brillant.
- Mélanger la moutarde de Dijon avec le vinaigre de vin blanc, le cumin, le poivre et l'échalote finement hachée, puis incorporer lentement l'huile de tournesol.
- Verser la vinaigrette sur le chou et les carottes et bien mélanger l'ensemble, de sorte que chaque brin soit enrobé.
- Laisser reposer la salade au frais au moins 30 min, rectifier l'assaisonnement avant de servir et présenter en accompagnement de grillades.