Cuisine Indienne · Salades & Mezze
Raita
Yaourt frais au concombre, à la menthe et aux épices torréfiées – l'accompagnement rafraîchissant de tout curry.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps10 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 90
Ingrédients · pour 4 portions
400 g de yaourt
1/2 concombre
1 c. à c. de graines de cumin
1/2 bouquet de menthe
1 pincée de piment en poudre
Sel
1 pincée de sucre
Préparation
- Torréfier les graines de cumin à sec dans une poêle jusqu'à ce qu'elles embaument, puis les concasser grossièrement au mortier.
- Râper grossièrement le concombre, saler légèrement et, après 5 min, bien l'essorer – ainsi le raita ne devient pas aqueux.
- Battre le yaourt jusqu'à ce qu'il soit lisse, assaisonner de sel et d'une pincée de sucre.
- Incorporer le concombre, la menthe hachée et la majeure partie du cumin.
- Servir bien frais, parsemé du reste de cumin et de piment en poudre – un indispensable avec le biryani.