Chicorée Sauvage Sautée (Radika Kavurması)

Cuisine Turque · Plats de légumes

Chicorée Sauvage Sautée (Radika Kavurması)

Chicorée sauvage blanchie, sautée à l'huile d'olive avec oignons et ail, relevée d'une bonne dose de citron.

Ouvrir dans le moteur de recettes →
Temps30 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 210

Ingrédients · pour 4 portions

Préparation

  1. Laver soigneusement les feuilles de pissenlit dans plusieurs eaux, couper les extrémités dures des tiges et couper les feuilles en morceaux d'environ 4 cm.
  2. Porter à ébullition une grande quantité d'eau salée et y cuire les feuilles à découvert 8 à 10 min, jusqu'à ce que les tiges soient tendres et qu'une partie de l'amertume passe dans l'eau.
  3. Égoutter dans une passoire, rafraîchir à l'eau froide et presser vigoureusement à la main jusqu'à ce qu'il ne sorte presque plus d'eau.
  4. Couper les oignons en fines demi-lunes, émincer l'ail finement et faire suer les deux dans l'huile d'olive à feu moyen 6 à 7 min, jusqu'à tendreté et dorure.
  5. Ajouter les feuilles pressées, saler et poursuivre la cuisson à découvert en remuant de temps en temps 5 à 6 min, jusqu'à ce qu'elles aient absorbé l'huile et brillent légèrement.
  6. Retirer du feu, arroser du jus de citron, saupoudrer de piment d'Alep et servir tiède avec du pain plat.
#végétarien#vegan#légumes#citron#égéenne