Cuisine Italienne · Plats de légumes
Piselli alla Fiorentina
Petits pois nouveaux mijotés brièvement à l'huile d'olive avec ail, tomate et persil, jusqu'à devenir doux et fondants.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps30 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 220
Ingrédients · pour 4 portions
700 g de petits pois (frais ou surgelés)
2 gousses d'ail
2 tomates
1/2 botte de persil plat
5 c. à s. d'huile d'olive
1 pincée de sucre
Sel, poivre
Préparation
- Écosser les petits pois frais, laisser décongeler brièvement les surgelés ; peler, épépiner et couper finement les tomates en dés.
- Couper l'ail en fines tranches et hacher finement les feuilles de persil, réserver les tiges à part.
- Faire chauffer l'huile d'olive à feu doux dans une large poêle et laisser infuser l'ail avec les tiges de persil 2 min. jusqu'à ce qu'il embaume, sans dorer ; retirer ensuite les tiges.
- Ajouter les dés de tomate et laisser réduire 3 min. jusqu'à ce qu'ils se défassent, puis incorporer les petits pois, saler, poivrer et ajouter le sucre.
- Verser 150 ml d'eau et laisser mijoter à couvert à feu doux 12–15 min. jusqu'à ce que les petits pois soient tendres et qu'il ne reste qu'un jus de cuisson brillant et réduit.
- Incorporer le persil haché, rectifier l'assaisonnement en sel et poivre et servir chaud en accompagnement ou avec du pain comme plat léger.