Cuisine Japonaise · Salades & Mezze
Mekabu au Ponzu
La racine frisée du wakamé, brièvement blanchie, finement hachée et dégustée à la cuillère, fraîche et gélatineuse, avec du ponzu.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps15 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 60
Ingrédients · pour 4 portions
300 g de mekabu frais (racine de wakamé, ou 3 c. à s. d'algues wakamé séchées à défaut)
4 c. à s. de ponzu (ou 3 c. à s. de sauce soja + 1 c. à s. de jus de citron à défaut)
1 morceau de gingembre (3 cm)
2 ciboules
1 c. à c. de sésame
1 c. à c. d'huile de sésame
1 pincée de sel
Préparation
- Rincer soigneusement le mekabu à l'eau froide jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de sable dans la passoire, et retirer la nervure centrale dure.
- Porter à ébullition une grande quantité d'eau avec une pincée de sel et n'y blanchir le mekabu que 20 à 30 sec, jusqu'à ce qu'il passe du brun au vert éclatant.
- Le plonger aussitôt dans l'eau glacée, bien l'égoutter et le hacher finement au couteau bien aiguisé, jusqu'à obtenir une masse soyeuse et filante.
- Râper finement le gingembre et le presser légèrement, couper les ciboules en fines rondelles et faire dorer le sésame 2 min à sec dans une poêle.
- Mélanger le mekabu haché avec le ponzu et l'huile de sésame, puis réserver au frais 10 min pour que les saveurs se développent.
- Répartir dans de petits bols, parsemer de gingembre, de ciboule émincée et de sésame, et servir bien frais en entrée ou en accompagnement de riz.