Cuisine Levantine · Plats de légumes
Maghmour
La « moussaka » libanaise sans viande : des aubergines mijotées avec des pois chiches dans une sauce tomate.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps60 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 320
Ingrédients · pour 4 portions
2 grosses aubergines
1 boîte de pois chiches (400 g)
1 boîte de tomates concassées (400 g)
2 oignons
5 gousses d'ail
1 c. à café de menthe séchée
1/2 c. à café de piment de la Jamaïque
8 c. à soupe d'huile d'olive
Sel, poivre
Préparation
- Couper les aubergines en dés de 3 cm, les saler et les laisser dégorger 20 min ; les éponger.
- Faire dorer les aubergines de tous les côtés dans l'huile d'olive par petites quantités, puis les réserver.
- Faire suer les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides, ajouter les gousses d'ail coupées en deux et le piment de la Jamaïque.
- Incorporer les tomates, les pois chiches égouttés et 150 ml d'eau, saler et poivrer.
- Remettre les aubergines dans la casserole et laisser mijoter doucement le tout 25 min.
- Incorporer la menthe séchée et servir tiède ou froid avec du pain pita – encore meilleur le lendemain.