Cuisine Levantine · Salades & Mezze
Khiyar bi Laban
Des concombres en dés dans un yaourt bien épais à l'ail et à la menthe séchée, servis bien frais.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps15 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 140
Ingrédients · pour 4 portions
2 concombres
500 g de yaourt
3 gousses d'ail
1 c. à s. de menthe séchée
2 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de sel
1/2 c. à c. de poivre
Préparation
- Peler les concombres, les couper en deux dans la longueur, retirer les pépins aqueux à la cuillère et couper la chair en dés de 1 cm.
- Mélanger les dés avec 1/2 c. à c. de sel et les laisser égoutter 10 min. dans une passoire, pour que le yaourt ne se dilue pas ensuite.
- Écraser l'ail avec le reste de sel au mortier jusqu'à obtenir une pâte fine.
- Mélanger le yaourt avec la pâte d'ail et le poivre jusqu'à obtenir une masse bien lisse et crémeuse.
- Incorporer les dés de concombre égouttés et la menthe séchée effritée entre les doigts, puis réfrigérer au moins 20 min.
- Avant de servir, étaler dans un plat creux, arroser d'huile d'olive et parsemer d'un peu de menthe.