Cuisine Turque · Plats de légumes
Kabak Çiçeği Dolması
Fleurs de courgette farcies au riz aux herbes – la dolma la plus délicate.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps60 Min.
Portions4
NiveauDifficile
Caloriesenv. 240
Ingrédients · pour 4 portions
20 fleurs de courgette
150 g de riz
Oignon nouveau, aneth, menthe
Huile d'olive
Citron
Préparation
- Ouvrir délicatement les fleurs de courgette et retirer les pistils sans déchirer les pétales.
- Mélanger le riz avec les oignons nouveaux ciselés, l'aneth, la menthe, l'huile d'olive et le sel.
- Garnir chaque fleur d'1 à 2 c. à c. de farce sans tasser et refermer légèrement les pointes – le riz gonfle.
- Les ranger bien serrées dans une casserole et mouiller d'huile d'olive, de citron et d'eau.
- Cuire à couvert à feu doux environ 25 min, jusqu'à ce que le riz soit tendre.
- Laisser refroidir et servir tiède avec du citron.