Cuisine Japonaise · Salades & Mezze
Ika Sansai
Fines lanières de calamar avec des légumes de montagne marinés, sauce soja et huile de sésame – une entrée froide d'izakaya.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps25 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 150
Ingrédients · pour 4 portions
400 g de tubes de calamar
250 g de légumes de montagne marinés (sansai, en bocal)
3 c. à s. de sauce soja
1 c. à s. de vinaigre de riz
1 c. à s. d'huile de sésame
1 c. à c. de sucre
1 morceau de gingembre (3 cm)
2 c. à s. de sésame
1 pincée de sel
Préparation
- Nettoyer l'intérieur des tubes de calamar, bien les sécher et les couper en anneaux ou lanières d'environ 5 mm.
- Porter à ébullition une grande quantité d'eau avec une pincée de sel et y blanchir les lanières exactement 60 sec, jusqu'à ce qu'elles soient opaques et blanches et s'enroulent légèrement.
- Les plonger aussitôt dans l'eau glacée – c'est ainsi qu'elles restent tendres – puis les égoutter soigneusement sur du papier absorbant.
- Égoutter les légumes de montagne marinés, les rincer brièvement à l'eau froide, les presser et les couper en morceaux de 4 cm.
- Mélanger la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, le sucre et le gingembre finement râpé pour obtenir une vinaigrette, jusqu'à ce que le sucre soit dissous.
- Mélanger le calamar et les légumes de montagne dans la vinaigrette, laisser mariner 20 min au frais et servir dans de petits bols parsemé de sésame grillé.