Cuisine Mexicaine · Salades & Mezze
Ensalada de Nopales
Des lanières de nopal cuites puis assaisonnées froides avec tomate, citron vert et origan, couronnées de fromage émietté.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps35 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 190
Ingrédients · pour 4 portions
500 g de nopales (raquettes de cactus, fraîches ou en bocal)
1/2 oignon blanc
2 tomates
1 oignon rouge
1 piment serrano
1/2 bouquet de coriandre
2 citrons verts
3 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. d'origan
100 g de queso fresco (à défaut, feta)
Sel, poivre
Préparation
- Débarrasser les nopales fraîches de leurs épines et de leur bord au couteau (celles en bocal se rincent simplement), puis les couper en lanières d'1 cm de large.
- Cuire les lanières avec la moitié d'oignon blanc dans de l'eau salée 10 à 12 min, jusqu'à ce qu'elles passent du vert clair au vert olive.
- Égoutter et rincer abondamment à l'eau froide jusqu'à ce que le mucilage disparaisse ; bien laisser égoutter.
- Couper les tomates en dés, l'oignon rouge en fines demi-rondelles, le piment serrano en fines rondelles et hacher grossièrement la coriandre.
- Mélanger le tout, assaisonner avec le jus des citrons verts, l'huile d'olive, l'origan, le sel et le poivre, puis laisser reposer 20 min au frais.
- Émietter grossièrement le fromage par-dessus avant de servir — cette salade accompagne aussi bien des grillades que des tortillas.