Cuisine Mexicaine · Salades & Mezze
Ensalada de Col con Limón
Chou blanc émincé très finement, assaisonné de jus de citron vert, d'origan et de piment — l'accompagnement croquant des tacos.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps20 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 150
Ingrédients · pour 4 portions
1 petit chou blanc (env. 1 kg)
1 oignon rouge
3 citrons verts
1 c. à c. d'origan séché
1 c. à c. de flocons de piment
1/2 botte de coriandre
3 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de sel
Préparation
- Retirer les feuilles extérieures du chou blanc, ôter le trognon et émincer le chou en fines lanières à la mandoline ou au couteau bien aiguisé.
- Mélanger les lanières avec 1 c. à c. de sel dans un grand saladier et laisser reposer 10 min, puis égoutter le liquide rendu — cela attendrit le chou tout en gardant son croquant.
- Émincer l'oignon rouge en fines demi-lunes et hacher grossièrement la coriandre avec ses tiges tendres.
- Mélanger le jus de deux citrons verts et demi avec l'huile d'olive, l'origan émietté entre les doigts et les flocons de piment pour obtenir une vinaigrette.
- Mélanger le chou, l'oignon et la coriandre avec la vinaigrette et laisser reposer au moins 15 min, jusqu'à ce que la salade brille légèrement et s'adoucisse.
- Rectifier l'assaisonnement avant de servir, ajouter le jus du dernier demi-citron vert pour raviver, et servir bien frais avec des tacos ou de la viande grillée.