Cuisine Indienne · Salades & Mezze
Chana Chaat
Salade froide de pois chiches à l'oignon rouge, à la tomate, au concombre, au chaat masala et à beaucoup de jus de citron vert.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps20 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 290
Ingrédients · pour 4 portions
500 g de pois chiches (cuits, égouttés)
1 oignon rouge
2 tomates
1 concombre
2 piments verts
2 c. à c. de chaat masala
1 c. à c. de cumin
2 citrons verts
1/2 botte de coriandre
1/2 botte de menthe
Sel
Préparation
- Rincer les pois chiches, bien les égoutter et les sécher avec du papier absorbant pour que la salade ne rende pas d'eau plus tard.
- Faire griller le cumin dans une poêle sèche 1 à 2 min jusqu'à ce qu'il embaume la noisette, puis le piler grossièrement au mortier.
- Couper en dés réguliers d'environ 5 mm l'oignon, les tomates épépinées et le concombre pelé et épépiné, émincer finement les piments.
- Hacher finement la coriandre et la menthe et les ajouter aux légumes avec les pois chiches.
- Assaisonner généreusement avec le cumin grillé, le chaat masala, le jus des deux citrons verts et du sel – la salade doit avoir un goût nettement acidulé.
- Laisser reposer au moins 10 min, rectifier l'assaisonnement avant de servir et dresser bien frais dans des bols.