Cuisine Indienne · Plats de légumes
Aloo Matar
Curry du quotidien du Nord de l'Inde avec des dés de pomme de terre et des petits pois dans une sauce épicée à l'oignon et à la tomate.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps40 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 330
Ingrédients · pour 4 portions
800 g de pommes de terre à chair ferme
300 g de petits pois (surgelés)
2 oignons
4 tomates
1 c. à s. de pâte gingembre-ail
1 c. à c. de cumin
1 c. à c. de curcuma
1 c. à c. de coriandre moulue
1 c. à c. de piment kaschmiri en poudre
1 c. à c. de garam masala
4 c. à s. d'huile
1/2 botte de coriandre
Préparation
- Éplucher les pommes de terre et les couper en dés de 2 cm, hacher finement les oignons et couper les tomates grossièrement en dés.
- Chauffer l'huile dans une grande casserole et y faire éclater le cumin 30 sec, puis faire dorer les oignons 6 à 7 min à feu moyen.
- Faire revenir la pâte gingembre-ail 2 min, ajouter le curcuma, la coriandre moulue et le piment en poudre et faire revenir seulement 20 sec pour que les épices ne deviennent pas amères.
- Incorporer les tomates et laisser réduire à découvert 8 min jusqu'à obtenir une préparation épaisse dont l'huile se sépare sur les bords.
- Ajouter les dés de pomme de terre, remuer 2 min, verser 500 ml d'eau chaude, saler et laisser mijoter à couvert 15 min jusqu'à ce que les pommes de terre soient presque tendres.
- Ajouter les petits pois, poursuivre la cuisson à découvert 5 min jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse, rectifier avec le garam masala et la coriandre ciselée, puis servir avec des roti.