Cuisine Levantine · Plats de légumes
Akkoub bi Zeit
Tiges de scolyme parées mijotées à l'huile d'olive avec de l'ail et généreusement relevées de citron.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps50 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 250
Ingrédients · pour 4 portions
800 g de tiges de scolyme (akkoub, à défaut salsifis noirs)
1 oignon
6 gousses d'ail
2 citrons
5 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de coriandre moulue
1/2 botte de coriandre fraîche
Sel, poivre
Préparation
- Débarrasser les tiges d'akkoub de leurs épines et de leur peau dure avec des gants, les couper en morceaux de 5 cm et les plonger aussitôt dans l'eau citronnée pour qu'elles ne noircissent pas.
- Porter à ébullition une grande quantité d'eau salée et y précuire les tiges 12–15 min, jusqu'à ce qu'elles se laissent facilement piquer à la pointe du couteau ; égoutter.
- Couper l'oignon finement en dés et le faire fondre dans 3 c. à s. d'huile d'olive 6–8 min à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis faire revenir 1 min l'ail coupé en tranches et la coriandre moulue.
- Ajouter les tiges précuites, saler, poivrer, mouiller avec 100 ml d'eau et laisser mijoter à couvert 12 min, jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.
- Laisser réduire à découvert 4–5 min, jusqu'à évaporation du liquide et que les tiges brillent dans l'huile.
- Rectifier l'assaisonnement avec le jus du second citron et le reste d'huile d'olive, parsemer de coriandre et servir tiède en mezzé.