Σαλάτα Νισουάζ

Κουζίνα γαλλική · Ψάρι & Θαλασσινά

Σαλάτα Νισουάζ

Σαλάτα από τη Νίκαια με τόνο, αυγό, φασολάκια και ελιές.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 420

Υλικά · για 2 μερίδες

Παρασκευή

  1. Καθαρίστε τα φασολάκια και βράστε τα τραγανά 6-8 λεπτά σε αλατόνερο· κρυώστε τα σε παγωμένο νερό.
  2. Βράστε τα αυγά 9 λεπτά, κρυώστε τα, ξεφλουδίστε τα και κόψτε τα σε τέσσερα· κόψτε τις ντομάτες σε κλωνάρια.
  3. Στραγγίστε τον τόνο και σπάστε τον σε κομμάτια.
  4. Σερβίρετε φασολάκια, ντομάτες, αυγά και τόνο σε πιάτα και γαρνίρετε με τις ελιές (και τις αντσούγιες κατά βούληση).
  5. Ετοιμάστε ένα βινεγκρέτ μουστάρδας και περιχύστε· αλατίστε με αλάτι και πιπέρι και σερβίρετε.
#σαλάτα#ψάρι#γρήγορο#κρύο