Σούπα Πλιγουριού

Κουζίνα τουρκική · Σούπες & Μαγειρευτά

Σούπα Πλιγουριού

Απλή σούπα πλιγουριού με πελτέ ντομάτας και κρεμμύδι, εξευγενισμένη με ζεστό βούτυρο δυόσμου.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 210

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Ξεπλένετε το πλιγούρι σε σουρωτήρι με κρύο νερό και το στραγγίζετε· ψιλοκόβετε το κρεμμύδι, ψιλοκόβετε το σκόρδο.
  2. Λιώνετε 1 κ.σ. βούτυρο σε κατσαρόλα και σοτάρετε κρεμμύδι με σκόρδο σε μέτρια φωτιά 4–5 λεπτά, χωρίς να πάρουν χρώμα.
  3. Προσθέτετε τον πελτέ ντομάτας και τον καβουρδίζετε 1 λεπτό, μέχρι να σκουρύνει και να μυρίζει καρύδι.
  4. Ανακατεύετε το πλιγούρι, το σοτάρετε λίγο, μετά ρίχνετε τον ζωμό λαχανικών και φέρνετε σε βράση.
  5. Σιγοβράζετε ξεσκέπαστο σε χαμηλή φωτιά 15–18 λεπτά, μέχρι το πλιγούρι να μαλακώσει εντελώς και η σούπα να δέσει πηχτή· αλατοπιπερώνετε.
  6. Λιώνετε το υπόλοιπο βούτυρο, αφήνετε δυόσμο και πούλμπιμπερ να τραβήξουν μέσα 30 δευτ. και περιχύνετε με κουταλιές τα πιάτα.
#σούπα#πλιγούρι#χορτοφαγικό#οικονομικό#γρήγορο