塔斯砂锅炖肉
传统炖肉配番茄和洋葱,配米饭。
在食谱查找器中打开 →时间75 分钟
份量4
难度简单
热量约 490
食材 · 4 人份
600克牛肉
2个洋葱
2个番茄
1汤匙番茄酱
米饭
做法
- 牛肉切成3厘米的丁,加盐,热油中分批大火煎上色。
- 洋葱切丁,加入,炒5分钟。
- 加入番茄酱和番茄丁,焖3分钟。
- 加热水刚没过,盖盖小火焖约60分钟,至肉极软烂。
- 最后稍收汁,调味。
- 放在米饭上装盘,趁热上桌。
传统炖肉配番茄和洋葱,配米饭。
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600克牛肉
2个洋葱
2个番茄
1汤匙番茄酱
米饭