蒜香鸡胗

日本 · 肉类与烤肉串

蒜香鸡胗

鸡胗在浓郁的蒜香辣椒油中慢煮至软嫩,散发坚果般的香气。

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时间35 分钟
份量4
难度简单
热量约 330

食材 · 4 人份

做法

  1. 鸡胗去除银白色薄膜,每个切成两到三块,冷水冲洗后彻底擦干。
  2. 将鸡胗块与清酒和粗海盐拌匀静置10分钟,同时将蒜瓣去皮切成厚片。
  3. 橄榄油与蒜片和捏碎的干辣椒放入小锅中小火加热5分钟,至蒜片变浅黄色并冒出气泡——切勿使其变焦褐。
  4. 放入擦干的鸡胗,小火在油中浸煮15-18分钟,直至变紧实但仍保持爽脆。
  5. 用酱油调味,拌入切碎的欧芹。
  6. 盛入小陶碗中滚烫上桌,配烤法棍片蘸食蒜香油。
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