法式黄油焖豌豆
嫩豌豆与珍珠洋葱、球生菜丝一起用黄油焖软,最后拌入新鲜细叶芹。
在食谱查找器中打开 →时间30 分钟
份量4
难度简单
热量约 210
食材 · 4 人份
600 克嫩豌豆(冷冻)
200 克珍珠洋葱
1 棵球生菜
50 克黄油
150 毫升蔬菜高汤
1 小勺白糖
半把细叶芹
盐、胡椒
做法
- 珍珠洋葱去皮,球生菜去根、洗净甩干,叶子切成手指宽的条;细叶芹切碎。
- 宽口锅里融化 30 克黄油,珍珠洋葱用小火翻炒 4 分钟,别让它上色。
- 加入豌豆、白糖和一大撮盐,快速翻拌均匀。
- 倒入蔬菜高汤,把生菜条铺在上面,盖上盖子小火焖 10–12 分钟,直到豌豆变软但仍是鲜亮的绿色。
- 打开盖子敞口收汁 2–3 分钟,再把剩下的黄油掰成小块晃匀,让酱汁丝滑地挂上。
- 用盐和胡椒调味,撒上细叶芹,趁热作为配菜上桌。