豆瓣酱炒空心菜
空心菜在最大火力下秒炒几秒,配发酵黄豆酱、大蒜和辣椒。
在食谱查找器中打开 →时间20 分钟
份量4
难度简单
热量约 210
食材 · 4 人份
600 克 空心菜(可用带茎的嫩菠菜代替)
3 大勺 发酵黄豆酱(Taucheo)
6 瓣 大蒜
3 根 泰国辣椒
1 大勺 椰糖
3 大勺 植物油
80 毫升 蔬菜高汤
1 大勺 青柠汁
做法
- 空心菜洗净,切除老硬的茎端,其余切成6厘米长的段;茎和叶分开放置。
- 大蒜粗略拍碎,泰国辣椒斜切成圈,黄豆酱与椰糖、高汤调匀。
- 锅中油大火烧至微微冒烟,放入蒜末和辣椒爆炒15秒,至蒜边略焦。
- 放入菜茎,大火快炒45秒至开始发亮。
- 加入菜叶和调好的酱汁,只需再炒30–45秒,至叶片刚好软塌但仍呈深绿色。
- 用青柠汁调味,立即上桌,以免空心菜出水变软。