橄榄油炖卷心菜丝
细卷心菜丝用橄榄油配孜然焖炖,用大蒜和柠檬调味。
在食谱查找器中打开 →时间30 分钟
份量4
难度简单
热量约 200
食材 · 4 人份
800克卷心菜
1个洋葱
5瓣大蒜
60毫升橄榄油
2小勺孜然粉
2个柠檬
半把平叶欧芹
盐、胡椒
做法
- 卷心菜切成四瓣,去掉菜心,将四瓣尽量切成细丝。
- 洋葱切成薄半圈,用4大勺橄榄油中火炒5分钟至透明。
- 加入孜然粉炒30秒至香气四溢,然后分批拌入卷心菜。
- 盖上锅盖中火焖10分钟,搅拌两次,直到卷心菜变软但仍稍带嚼劲。
- 揭盖,加入切碎的大蒜,开盖炖3分钟,直到水分蒸发、卷心菜局部微焦。
- 用盐、胡椒和一个柠檬的汁调味,拌入剩余橄榄油和切碎的欧芹,配第二个柠檬的瓣温热享用。