马拉巴千层饼
南印度薄饼:面团被拉到透薄,卷起后压扁,煎出层层酥松。
在食谱查找器中打开 →时间100 分钟
份量4
难度高难度
热量约 380
食材 · 4 人份
500 克面粉
1 小勺糖
1 小勺盐
1 个鸡蛋
150 毫升牛奶
150 毫升水
120 毫升食用油
3 大勺酥油
做法
- 面粉、糖和盐混合,加入鸡蛋、牛奶,再逐次加水,揉成非常柔软、略微粘手的面团,用力揉 10 分钟。
- 面团抹上 2 大勺油,加盖醒 1 小时,之后分成八个等大的剂子。
- 在抹了油的台面上用手掌把每个剂子拉到极薄、几乎透明——破几个小口没关系。
- 薄薄地在面皮上刷油,从长边松松卷成长条,再像蜗牛壳一样盘成螺旋;静置 15 分钟。
- 用擀面杖把螺旋压成直径约 15 厘米的圆饼,在锅中用中火每面煎 2–3 分钟,其间刷酥油,直到出现褐色气泡。
- 趁热用双掌把饼从两侧向中间挤压几下,让层次松开,立刻配咖喱上桌。