鸡肉脆卷饼

墨西哥 · 面点、意面与米饭

鸡肉脆卷饼

玉米饼紧紧卷入鸡肉馅炸至酥脆,再铺上酸奶油、奶酪和莎莎酱。

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时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 590

食材 · 4 人份

做法

  1. 鸡胸肉与切半的洋葱、大蒜和盐一起放进水里小火煮 18 分钟,捞出后用两把叉子撕成细丝。
  2. 鸡肉丝用牛至、盐和胡椒调味,再拌入 2 大勺莎莎酱,让馅料保持多汁。
  3. 玉米饼逐张放进热锅里每面加热 20 秒变软——凉的玉米饼一卷就裂。
  4. 在饼的一边放 2 大勺馅料,把玉米饼卷得非常紧,用牙签固定。
  5. 炸油加热到 180 °C,卷饼接缝朝下炸 3–4 分钟至四周酥脆;放在厨房纸上沥油。
  6. 取下牙签,铺上切细的罗马生菜、其余莎莎酱、酸奶油、捏碎的白奶酪和剩下洋葱切成的圈,立即上桌。
#鸡肉#油炸#街头小吃