墨西哥蒜香蘑菇
蘑菇大火与大量大蒜和烤香的瓜希柳辣椒圈一起用油煎炒,淋上青柠汁。
在食谱查找器中打开 →时间25 分钟
份量4
难度简单
热量约 260
食材 · 4 人份
700 克混合蘑菇(蘑菇、平菇)
8 瓣大蒜
3 个干瓜希柳辣椒
1 个青柠
半把香菜
6 大勺橄榄油
1 小勺干牛至
盐、胡椒
做法
- 蘑菇用布擦净,较大的对半或四等分切开,尽量保持大小均匀以便均匀上色。
- 瓜希柳辣椒去籽,用剪刀剪成细圈;大蒜切成薄片。
- 锅中中火烧热橄榄油,将瓜希柳辣椒圈煎30-40秒,直到散发香气且颜色变深,然后立即取出——时间过长会变苦。
- 蒜片在同一锅油中煎2分钟至浅金色,同样取出。
- 调至大火,分批放入蘑菇煎6-8分钟,初期不要翻动,直到渗出的水分蒸发并呈现浓郁的焦香色泽。
- 重新放入大蒜、辣椒圈和牛至,翻炒1分钟,加盐和胡椒调味,淋上青柠汁和切碎的香菜,趁热出锅上桌。