泰式豆腐肉丸清汤

泰国 · 汤与炖菜

泰式豆腐肉丸清汤

清淡的清汤配嫩豆腐、小肉丸和香葱,以白胡椒和大蒜调味。

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时间35 分钟
份量4
难度简单
热量约 220

食材 · 4 人份

做法

  1. 香菜根彻底洗净,与两瓣大蒜、白胡椒粉及一撮盐在石臼中捣成细泥;香菜叶留用。
  2. 取一半香料泥揉入鸡肉末,加1大勺酱油调味,用湿手捏成约20个小肉丸。
  3. 剩余大蒜切末,锅中放少许油中火炒1分钟至金黄,加入剩余的香料泥略炒出香气。
  4. 倒入鸡高汤煮开,将肉丸逐个滑入锅中;小火焖6–8分钟,至浮起且定型。
  5. 大白菜切宽条加入锅中煮2分钟,再将嫩豆腐切成2厘米见方的块小心放入——此后只轻轻晃锅,不要搅拌。
  6. 用剩余酱油和糖调味,撒上香葱圈和香菜叶,立即上桌。
#汤#清淡#肉末#家常