味噌炖萝卜
厚切白萝卜用昆布高汤慢炖到软透,浇上甜味噌酱,再擦入柚子皮增香。
在食谱查找器中打开 →时间70 分钟
份量4
难度中等
热量约 180
食材 · 4 人份
800 克 白萝卜
1 片 昆布(10 厘米)
1 大勺 大米
4 大勺 白味噌
3 大勺 味醂
2 大勺 清酒
2 大勺 白砂糖
1 个 柚子(可用 1 个有机柠檬代替)
盐
做法
- 白萝卜去皮,切成四到六块 4 厘米厚的圆片;把四周棱角略微削圆,煮时才不会散开,并在一面切十字刀口,深约 1 厘米。
- 萝卜片和大米一起放入锅中,加足量清水没过,小火轻煮 15 分钟——大米会吸走苦味;随后沥干,用冷水快速冲一下。
- 昆布放进 800 毫升清水中,放入萝卜片,略加盐,用极小的火煨 40—45 分钟,直到竹签能毫无阻力地穿透。
- 白味噌、味醂、清酒和白砂糖放进小锅拌匀,中小火不停搅拌收汁 3—4 分钟,直到酱汁油亮、能成片从勺子上滑落。
- 酱汁离火,拌入半个柚子擦下的细皮屑——不要再加热,否则香气会跑掉。
- 用漏勺捞出萝卜片沥干,放进温热的小碗里,浇上温热的味噌酱,撒少许柚子皮屑上桌。