索诺拉奶油豆泥

墨西哥 · 沙拉与开胃菜

索诺拉奶油豆泥

来自索诺拉的豆泥,加入牛奶、安丘辣椒和大量奶酪打成丝滑拉丝的奶油状。

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时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 380

食材 · 4 人份

做法

  1. 将安丘辣椒切开去籽,放入干锅中每面烤30秒至散发香气,然后放入热水中浸泡15分钟。
  2. 洋葱和大蒜切碎,用黄油中火炒6-7分钟,直至洋葱变软微微上色。
  3. 将沥干的豆子与浸泡好的辣椒、揉碎的牛至和100毫升牛奶一同放入搅拌机打成顺滑豆泥。
  4. 将豆泥倒入炒好洋葱大蒜的锅中,中火不断搅拌收汁10-12分钟,直至能脱离锅底。
  5. 逐渐拌入剩余牛奶,加入擦丝奶酪,继续搅拌至呈现光亮、能拉丝的浓稠奶油;用盐和胡椒调味。
  6. 将奶油豆泥盛入预热过的碗中,立即配用平底锅加热过的玉米饼上桌供蘸食。
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