利古里亚鹰嘴豆粉煎饼
利古里亚风味的鹰嘴豆粉鸡蛋煎饼,用马郁兰和帕尔马干酪调味,煎至酥脆。
在食谱查找器中打开 →时间25 分钟
份量4
难度简单
热量约 330
食材 · 4 人份
150克鹰嘴豆粉
300毫升水
4个鸡蛋
60克帕尔马干酪
1小勺干马郁兰
1个洋葱
5大勺橄榄油
半小勺盐
盐、胡椒
做法
- 鹰嘴豆粉在碗中与水搅拌至无结块,加半小勺盐调味,静置涨发15分钟;撇去浮沫。
- 洋葱切细圈,用2大勺橄榄油中火炒5分钟至透明,放凉备用。
- 鸡蛋打散,加入磨碎的帕尔马干酪、马郁兰、胡椒和洋葱,拌入鹰嘴豆糊中。
- 26厘米不粘锅中加热2大勺橄榄油,直到滴入面糊立即滋滋作响。
- 倒入一半面糊抹平,中火煎5-6分钟,直到底面呈金棕色且边缘脱模,借助盘子翻面再煎4分钟。
- 用剩余油同法煎第二张煎饼,两张都切成块状,趁热撒少许胡椒食用。