土豆古拉什
土豆块与洋葱、红椒粉和马郁兰一起焖成浓稠的无肉古拉什。
在食谱查找器中打开 →时间50 分钟
份量4
难度简单
热量约 360
食材 · 4 人份
1 公斤蜡质土豆
3 个洋葱
2 瓣大蒜
3 大勺食用油
2 大勺红椒粉(甜味)
1 大勺番茄膏
700 毫升蔬菜高汤
1 小勺马郁兰
1 小勺葛缕子
1 片月桂叶
少许醋
盐、胡椒
做法
- 土豆去皮切成 2 厘米见方的块,洋葱切细丁,大蒜切碎。
- 宽口锅中把油烧热,洋葱中火煸 8–10 分钟至金褐——这是整道菜味道的底子。
- 锅离火,拌入红椒粉和番茄膏,立刻倒少许蔬菜高汤化开,以免辣椒粉发苦。
- 加入土豆、大蒜、马郁兰、葛缕子和月桂叶,倒入剩下的高汤,煮开一次。
- 盖盖小火焖 25–30 分钟,直到土豆变软,边角煮化的部分把汤汁收得浓稠。
- 取出月桂叶,用盐、胡椒和少许醋调味,配新鲜面包上桌。