韦拉克鲁斯辣蟹汤
韦拉克鲁斯的辛香蟹肉汤,用炙烤番茄、烟熏辣椒和土荆芥熬成,上桌时挤青柠提亮。
在食谱查找器中打开 →时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 280
食材 · 4 人份
400 克蟹肉
600 克番茄
2 个奇波雷烟熏辣椒
1 个白洋葱
3 瓣大蒜
1.2 升鱼高汤
2 枝土荆芥(可用香菜替代)
1 张玉米薄饼
3 大勺食用油
2 个青柠
盐、胡椒
做法
- 番茄对半切开,与切成四瓣的洋葱和带皮大蒜一起放入干锅烤 8–10 分钟,直到表皮起黑泡。
- 烤过的蔬菜去皮,与烟熏辣椒和掰成小块的玉米薄饼一起打细——薄饼稍后能让汤变浓稠。
- 把泥倒入 3 大勺热油中,边搅边收 6–8 分钟,直到颜色变深、生番茄味消失。
- 倒入鱼高汤,加进土荆芥,不加盖小火煮 15 分钟。
- 放入蟹肉,用最小的火只浸煮 4 分钟,让肉保持鲜嫩;用盐和胡椒调味。
- 取出土荆芥枝,趁热配青柠角上桌。