面包糠黄油花椰菜
煮软的花椰菜盖上金黄的黄油面包糠。
在食谱查找器中打开 →时间30 分钟
份量4
难度简单
热量约 290
食材 · 4 人份
1 个 花椰菜
80 克 黄油
80 克 面包糠
1 个 柠檬
1 撮 肉豆蔻
欧芹
盐
做法
- 花椰菜洗净整颗放入加了几滴柠檬汁的盐水中煮 20 分钟。
- 黄油在平底锅中融化,放入面包糠炒至金黄。
- 花椰菜沥干,摆在盘中。
- 撒上肉豆蔻,把黄油面包糠均匀撒在上面。
- 撒上欧芹,立即上桌。
煮软的花椰菜盖上金黄的黄油面包糠。
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1 个 花椰菜
80 克 黄油
80 克 面包糠
1 个 柠檬
1 撮 肉豆蔻
欧芹
盐