Meksika Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Sarımsaklı Izgara Balık
Sıcak plakada kızartılan balık filetolarının sarımsaklı yağ, misket limonu ve taze otlarla üzerine dökülmesi.
Tarif bulucuda aç →Süre25 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 340
Malzemeler · 4 porsiyon için
4 sıkı beyaz balık filetosu (her biri yaklaşık 180 g)
8 diş sarımsak
5 yemek kaşığı zeytinyağı
30 g tereyağı
2 misket limonu
1/2 demet maydanoz
1/2 demet kişniş
1 tatlı kaşığı kuru kekik
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Filetoları iyice kurulayın, her iki tarafını tuzlayıp karabiber serpin ve eşit pişmesi için 10 dakika oda sıcaklığında bekletin.
- Sarımsağı ince ince dilimleyin, maydanoz ve kişnişi ince kıyın.
- Ağır bir tavada veya ızgara plakasında 3 yemek kaşığı zeytinyağını hafif duman çıkana kadar ısıtın ve filetoları deri tarafı altta olacak şekilde yerleştirin.
- Hiç hareket ettirmeden 4 dakika pişirin, kenarları beyazlaşıp deri gevrekçe ayrılana kadar, sonra çevirip et pul pul dağılana kadar 2-3 dakika daha pişirin.
- Filetoları ısıtılmış tabaklara alın, tereyağı ve kalan zeytinyağını tavaya ekleyip sarımsağı 60-90 saniye hafif altın rengi olana kadar kızartın, sonra kekik ve bir misket limonunun suyunu karıştırın.
- Köpüren sarımsaklı yağı filetoların üzerine dökün, maydanoz ve kişnişle süsleyin ve ikinci misket limonunu dilimler halinde hemen servis edin.