Meksika Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Filete Empapelado de Camarón
Karides, poblano biber şeritleri ve domatesle birlikte alüminyum folyoya sarılan balık fileto, kendi suyunda pişirilir.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 390
Malzemeler · 4 porsiyon için
4 sıkı beyaz balık filetosu (her biri yakl. 180 g)
300 g karides (kabuğu soyulmuş)
2 poblano biber (yerine 2 yeşil biber)
400 g domates
1 soğan
4 diş sarımsak
2 misket limonu
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 demet kişniş
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Fırını 200 °C'ye ısıtın, balık filetolarını kurulayıp bir misket limonunun suyuyla gezdirin, tuzlayıp karabiberleyin ve 10 dakika dinlendirin.
- Poblano biberleri ızgarada her yandan kararana kadar kabartın, 10 dakika kapalı kapta buğulanmaya bırakın, kabuğunu soyup çekirdeklerini çıkararak parmak genişliğinde şeritler halinde kesin.
- Soğanı ince halkalar, domatesleri dilimler ve sarımsağı dilimler halinde kesin, karidesleri temizleyip tuzlayın.
- Dört büyük alüminyum folyo parçasını 1'er yemek kaşığı zeytinyağıyla yağlayıp üzerine soğan, domates ve poblano şeritlerinden bir yatak yapın, filetoyu üzerine koyup karides ve sarımsakla kaplayın.
- Folyoyu kenarlarından sıkıca sıkı paketler haline getirip bir tepside 18-20 dakika, paketler kabarıp balık test edildiğinde pul pul dağılana kadar pişirin.
- Paketleri tabaklarda açın ki buhar masada dağılsın, kişnişle süsleyip ikinci misket limonunun dilimleriyle servis edin.