Türk Mutfağı · Sebze Yemekleri
Ispanaklı Mercimek
Yeşil mercimek, ıspanak, soğan ve salça ile koyu kıvamlı, doyurucu bir sebze yemeğine dönüşüyor.
Tarif bulucuda aç →Süre55 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 330
Malzemeler · 4 porsiyon için
250 g mercimek (yeşil)
600 g ıspanak
2 soğan
3 diş sarımsak
1 yemek kaşığı salça
5 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı kimyon
1 limon
1 çay kaşığı tuz
Hazırlanışı
- Yeşil mercimeği bir süzgeçte durulayın, 800 ml suda kaynatın ve tuz katmadan kısık ateşte 25 dakika, yumuşayıp taneleri dağılmadan pişirin.
- Bu arada ıspanağı yıkayın, kalın sapları ayıklayın ve geniş şeritler halinde doğrayın; soğanları ince kıyın, sarımsağı doğrayın.
- Soğanları zeytinyağında orta ateşte 7 dakika yumuşayana kadar kavurun, sarımsak ve kimyonu ekleyip 1 dakika kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin.
- Salçayı ekleyip 1 dakika kavurun, ardından mercimekleri kalan haşlama suyuyla birlikte ekleyip tuzlayın.
- Ispanağı azar azar karıştırarak ekleyin ve kapağı açık 12–15 dakika, yemek koyulaşıp kaşıkta iz bırakana kadar pişirin.
- Limon suyuyla tatlandırın ve derin tabaklarda sıcak veya ılık servis edin.