Meksika Mutfağı · Sebze Yemekleri
Flor de Calabaza Guisada
Kabak çiçeğinin mısır, kabak ve epazote ile hafifçe soteleyip krem peynirle kremamsı bir kıvama getirildiği bir yemek.
Tarif bulucuda aç →Süre30 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 240
Malzemeler · 4 porsiyon için
300 g kabak çiçeği
1 adet beyaz soğan
2 diş sarımsak
2 adet kabak
200 g mısır
2 dal epazote (yerine kişniş)
120 g krem peynir
2 yemek kaşığı sıvı yağ
8 adet mısır tortillası
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Kabak çiçeklerini dikkatlice açın, dişi organları ve yeşil çanak yapraklarını çıkarın ve çiçekleri geniş şeritler halinde yırtın.
- Soğan ve sarımsağı ince doğrayın, kabakları küçük küpler halinde kesin ve mısırı süzün.
- Geniş bir tavada yağı ısıtın, soğan ve sarımsağı orta ateşte 4 dakika şeffaflaşana dek kavurun.
- Kabak ve mısırı ekleyin, tuzlayın ve kabaklar yumuşayıp hafif diri kalana dek 6-8 dakika pişirin.
- Kabak çiçeği ve epazote'yi katıp kapak kapalı şekilde kısık ateşte 4-5 dakika içine düşmesini bekleyin - narin kalmalı, dağılmamalı.
- Krem peyniri ekleyip kremamsı eriyene dek karıştırın, tuz ve karabiberle tatlandırıp ılık mısır tortillalarıyla servis edin.