Fransız Mutfağı · Sebze Yemekleri
Sebzeli Flan
Pürüzsüzleştirilmiş havuç-brokoli karışımı, yumurta ve kremadan yapılan, benmari usulü fırınlanan ince sebze flanı.
Tarif bulucuda aç →Süre75 dk
Porsiyon6
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 290
Malzemeler · 6 porsiyon için
500 g havuç
300 g brokoli
4 yumurta
300 ml krema
1 arpacık soğan
30 g tereyağı
50 g parmesan peyniri
1 tutam muskat
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Havuçları soyup ince dilimleyin, brokoliyi küçük parçalara ayırın ve arpacık soğanı ince kıyın; altı fırın kabını tereyağının yarısıyla yağlayın.
- Havuçları arpacık soğanla birlikte kalan tereyağında 5 dakika kavurun, 100 ml su ekleyip kapağını kapatarak sıvı neredeyse buharlaşana kadar 15 dakika yumuşayana kadar pişirin.
- Brokoliyi eş zamanlı olarak tuzlu suda 5 dakika diri kalacak şekilde haşlayın, soğuk suyla durulayıp iyice süzün, böylece flan sonradan sıkı olur.
- İki sebzeyi ayrı ayrı çok ince pürüzsüzleştirin, her birini iki yumurta, kremanın yarısı ve parmesanla karıştırın, tuz, karabiber ve muskatla iyice tatlandırın.
- Karışımları katman katman kaplara doldurun, derin bir fırın kabına yerleştirin ve yarısına kadar kaynar su ekleyin.
- Fırında 160 °C'de yüzeyi sıkı olana ve bıçak sırtı temiz çıkana kadar 35-40 dakika pişirin; 10 dakika dinlendirin, ters çevirip ılıkken servis edin.